Творческие блокноты и дневники

Если вы готовы озарить наш мир своими блестящими идеями, как когда-то Эдисон, умеете обращаться со словами так же ловко, как Мольер, а ваш взгляд настолько же проницателен, как у Ван Гога — то вы, без всяких сомнений, гений нашего века! Встретьтесь лицом к лицу с самыми проницательными умами в истории и подтвердите свое превосходство с помощью увлекательных упражнений, математических задачек и потрясающих головоломок, в которых ваша логика будет подвергнута серьезному испытанию!

Какой вы были вчера, неделю, месяц назад? Что вы делали, чем жили, к чему стремились? Способны ли вы вспомнить детали или все прошедшее слилось в один неразличимый день? Этот ежедневник предлагает корейскую методику наблюдения за собой, которая позволит сделать жизнь более наполненной, яркой и осмысленной. Фиксируя свой ежедневный выбор, вы научитесь понимать себя, осознавать связь между своими мыслями, чувствами и действиями и сможете управлять своим внутренним миром. Ежедневник построен на трекинге главных составляющих нашей жизни: • погода • мотивация • регулярные занятия • водный баланс • физическая активность • настроение • сон • аффирмации • инсайты • привычки Развивайте чуткость к себе и окружающему миру!

Этот блокнот — для всех, кто хочет улучшить свою жизнь, отношения с собой и окружающими. Он научит вас следить за своим состоянием, понимать свои эмоции и желания. Поможет сделать жизнь более сбалансированной и радостной. Вам станет легче держать фокус на важном и не упускать ценные моменты. Дневник разделен на два раздела: 1. Очищение. В нем вам предстоит поработать с тревожностью, проанализировать свои страхи, избавиться от убеждений, которые вас ограничивают. Главной целью для вас станет освобождение от негативной энергии и переосмысление своих взглядов на жизнь. Уже на этом этапе к тебе начнет приходить понимание, что забота о себе — это не эгоизм, а шаг на пути к счастливой жизни. 2. Наполнение. В нем вы определите ваши желания и мечты, научитесь быть благодарной всему, что с вами происходит, поймете почему важно заботиться о своем здоровье и жить здесь и сейчас. Выполняя упражнения из данного раздела, вы заметите, как на место негативных эмоций в вашу жизнь приходит спокойствие и гармония с самим собой. С каждой страницей, с каждым заданием вы: - Будете приближаться к лучшему пониманию своих чувств и потребностей; - Научитесь находить баланс в быстро меняющемся мире, а также находить радость в самых неприметных моментах жизни; - Будете раскрывать свой истинный потенциал и достигать внутреннего равновесия. Благодаря записям, рефлексии и упражнениям вы пройдете путь познания себя и личностного роста. Убедитесь, что забота о себе — это залог вашего благополучия и способности приносить радость не только себе, но и близким.

В твоих руках очень полезная книга! В ней собрано более 30 трекеров, которых хватит почти на 3 года. Отмечай разными цветами определенное настроение дня, чтобы в конце месяца увидеть яркую картинку! Но помни, даже если плохих дней больше, а негативные эмоции затмевают все самое нежное и прекрасное, не переживай: дальше правда будет лучше. Твои «плохие» чувства также важны. Эта маленькая книга поможет тебе взглянуть немного иначе на свой внутренний мир, а раскраски и страницы для заполнения станут твоим безопасным пространством для творчества. Рисуй, твори и отдыхай с самым романтичным дневником на свете!

Набор подарочный "Объятия в кармашке. 30 согревающих мини-писем от мамы для эмоциональной поддержки"

Книга "Родословное древо. Семейная летопись. Индивидуальная книга фамильной истории (красная)", Анна Артемьева

Книга "Разговор с бабушкой. Истории и древо семьи"

Книга "Бабушка, расскажи мне о своем прошлом. Большая книга бабушкиных секретов"

Книга "Папа, расскажи мне о своей жизни. Большая книга папиных секретов"

Книга "Дедушка, расскажи мне о своем прошлом. Большая книга дедушкиных секретов"

Набор подарочный "Я тебя люблю! 30 эмоциональных мини-писем для любимого мужчины"

Книга "Бабушка, эта книга о тебе! Здесь собрано все, за что я тебя люблю"