Книга "Springbooks. Я больше не пытаюсь все успеть. Что меняется, когда перестаешь гнаться за идеальной жизнью", Ван Ха

Книга "Springbooks. Я больше не пытаюсь все успеть. Что меняется, когда перестаешь гнаться за идеальной жизнью", Ван Ха
В наличии
Артикул: 9227601
Ед.измерения: шт
ISBN: 978-5-04-233248-7
Автор: Ха Ван
Возрастные ограничения: 16+
Количество страниц: 272
Направление: психология
Направление: саморазвитие
Переплет: мягкая обложка
Не указана
Наблюдать за людьми, жизнь которых выглядит легкой и беззаботной, очень приятно. Однако, когда нам самим выпадает шанс сделать что-то беспечное и дурашливое, мы впадаем в тревожность. Нам непривычно гулять без цели, стыдно признаваться в выгорании и безразличии, боязно проявлять свои недостатки, и вообще мы слишком озабочены тем, как бы случайно не выйти за рамки общепринятого.

В своем новом сборнике эссе Ха Ван делится ироничными и душевными историями, благодаря которым он понял, что жить без заморочек - не так просто, как кажется. Но именно это легкое отношение к жизни может стать тем самым навыком, развив который вы станете в разы счастливее. Эта книга дает вам разрешение быть собой в мире, требующем совершенства. Потому что настоящая сила - это не серьезность и суровость, а внутренняя легкость и свобода.

Книга будет полезна, если вы интересуетесь психологией, психотерапией. Понимаете, что такое личные границы и эмоциональный интеллект. Рекомендуем прочитать литературу про депрессию, выгорание, окр, сдвг.
ISBN 978-5-04-233248-7
Автор Ха Ван
Возрастные ограничения 16+
Количество страниц 272
Направление психология
Направление саморазвитие
Переплет мягкая обложка

Пожалуйста, авторизуйтесь для того чтобы оставлять комментарии

Вы можете задать любой интересующий вас вопрос по товару или работе магазина.

Наши квалифицированные специалисты обязательно вам помогут.
Задать вопрос