Психология, саморазвитие - страница 3

Показывать по: товаров на странице
Книга "Яростное НЛП. Незаметные техники разрушения личности (#экопокет)", Михаил Пелехатый, Евгений Спирица
Мы все находимся под ударом каждый день. Вокруг нас люди, большинство из которых применяют к нам неэтичные меры воздействия, разрушающие нас изнутри. Оказалось, что сделать из нас истеричек и психов, неконтролирующих свои действия и чувства – легче легкого. И тут нет исключений. Чаще всего это происходит незаметно, с милой улыбкой, со стремлением «причинить добро», с ненавязчивым утверждением своего мнения… Не успеете оглянуться, как ваша жизнь и не ваша вовсе – теперь вы исполняете чужую волю. И ничего не решаете. Яростное НЛП – это непробиваемая броня, оберегающая вас от любой психологической атаки агрессора. С его помощью вы распознаете на самом начальном этапе любое вмешательство в вашу психику, найдете способы защиты от незаметных деструктивных воздействий и научитесь виртуозно влиять на агрессоров. Издание адресовано всем, кто хочет лично нести ответственность за свою жизнь, кто не согласен быть ведомым, а хочет вести за собой; кто хочет избавиться от чужого влияния и стать успешным; кто желает менять реальность и готов принимать решения. Книга будет полезна тем, у кого есть цель и уверенность в ее достижении; тем, кто ценит свое время и желает получить результат.
Фото
Артикул
Ед. изм.
Количество страниц
ISBN
Автор
Переплет
Возрастные ограничения
Направление
Статус
Цена без НДС
Книга 9195019
шт
288
978-5-44-612216-5
Спирица Е.
мягкая обложка
16+
самотерапия
В наличии
14.17
BYN без НДС
Книга "Психология страданий. Почему нам нравится мучить себя и как избавиться от этой привычки (#экопокет)", Альберт Эллис
Страдаете, что жизнь складывается не так, как бы вам хотелось? Время уходит, а вы так и не нашли причину своего хронического несчастья? Вы злитесь и впадаете в уныние? Альбер Эллис, автор рационально-эмоциональной поведенческой терапии, предлагает способы самопомощи, главная задача которых — избавиться от привычки страдать! Страсть к самоистязанию — самая опасная из зависимостей, она лишает радости миллионы людей. В этой книге собраны методики, основанные на научных исследованиях и подтвержденные опытом ведущих психотерапевтов, которые помогут Вам в любой жизненной ситуации выбирать счастье, а не жалость к себе. Вы забудете о своем «ужасном» прошлом, буквально перепишите эмоции и навсегда откажетесь от роли жертвы обстоятельств, встав у руля своей жизни.
Фото
Артикул
Ед. изм.
Количество страниц
ISBN
Автор
Переплет
Возрастные ограничения
Направление
Статус
Цена без НДС
Книга 9194997
шт
288
978-5-44-614086-2
Эллис А.
мягкая обложка
16+
самотерапия
В наличии
17.08
BYN без НДС
Книга "Прокачай мозг с помощью новой методики суперсчета от Рюта Кавашимы", Рюта Кавашима
Не можете быстро вспомнить, как пишется слово? Путаетесь в расчётах? Забываете порядок действий в привычных делах? Всемирно известный нейропсихолог профессор Рюта Кавашима в новой книге предлагает продвинутые упражнения для поддержания памяти и развития интеллекта, которые позволят вашему мозгу всегда находится в тонусе. Занимайтесь каждый день и оставайтесь на высшей точке умственных способностей.
Фото
Артикул
Ед. изм.
Количество страниц
ISBN
Автор
Переплет
Возрастные ограничения
Направление
Статус
Цена без НДС
Книга 9194992
шт
176
978-5-44-611380-4
Кавашима Р.
мягкая обложка
12+
интеллект, мышление, память
В наличии
23.33
BYN без НДС
Книга "Узнай лжеца по выражению лица (#экопокет)", Пол Экман, Уоллес Фризен
Радость, удивление, страх, гнев, печаль, отвращение — ничто не ускользнет от вашего внимательного взгляда. Насыщенная огромным количеством тщательно отобранных фотографий и специальных упражнений, эта книга позволит вам безошибочно распознавать ложь, моментально читая по лицам эмоции: как подлинные, так и «наигранные». Совершенствуйте свои навыки, чтобы защититься от обмана на работе и дома.
Фото
Артикул
Ед. изм.
Количество страниц
ISBN
Автор
Переплет
Возрастные ограничения
Направление
Статус
Цена без НДС
Книга 9195015
шт
320
978-5-44-611261-6
Фризен У.
мягкая обложка
12+
общение
В наличии
17.08
BYN без НДС
Книга "Психология влияния (#экопокет)", Роберт Чалдини
Вы хотите научиться оказывать влияние на окружающих? Вам интересно, кто и как влияет на ваше принятие решений? Что делают люди, чтобы стать независимыми? В бестселлере Роберта Чалдини раскрываются все тайны эффектной подачи информации и влияния на умы миллионов. Книга выдержала 5 изданий, ее тираж давно уже превысил 2 500 000 экземпляров.
Фото
Артикул
Ед. изм.
Количество страниц
ISBN
Автор
Переплет
Возрастные ограничения
Направление
Статус
Цена без НДС
Книга 9194993
шт
480
978-5-44-611238-8
Чалдини Р.
мягкая обложка
12+
общение
В наличии
17.08
BYN без НДС
Книга "Техники когнитивной психотерапии", Роберт Лихи
Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, которые работают в методике когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор описывает способы помочь клиентам выявить и изменить мысли, провоцирующие создание проблем, основные убеждения, приводящие к тревоге, модели самокритики и поиска одобрения. В этой книге он учит исследовать личные схемы мышления; справляться с болезненными эмоциями; достигать целей. Каждая техника включает в себя яркие примеры и сопровождена диалогами.
Фото
Артикул
Ед. изм.
Количество страниц
ISBN
Автор
Переплет
Возрастные ограничения
Направление
Статус
Цена без НДС
Книга 9195011
шт
656
978-5-44-611218-0
Лихи Р.
твердый переплет
16+
интеллект, мышление, память
В наличии
53.33
BYN без НДС
Книга "Я ненавижу тебя, только не бросай меня. Пограничные личности и как их понять (#экопокет)", Джерольд Крейсман, Хэл Страус
Близкий вам человек периодически становится невыносимым? Требует от вас невозможного? Его настроение меняется на противоположное в течение пяти минут? Если вы или ваши близкие страдаете резкими перепадами настроения – от эйфории до жгучей ненависти, переживаете сильную зависимость от близких, тогда, возможно, это признаки заболевания, которое необходимо корректировать. Из этой книги вы узнаете, как помочь ему и себе сохранить отношения, как жить полной жизнью членам семьи, чей родственник страдает пограничным личностным расстройством. На данный момент это лучшая книга о пограничных расстройствах личности. Она подскажет вам, как жить и общаться с человеком, который находится в таком состоянии.
Фото
Артикул
Ед. изм.
Количество страниц
ISBN
Автор
Переплет
Возрастные ограничения
Направление
Статус
Цена без НДС
Книга 9195018
шт
320
978-5-44-611406-1
Страус Х.
мягкая обложка
12+
самотерапия
В наличии
17.08
BYN без НДС
Книга "Теории личности", Ларри Хьелл, Дэниел Зиглер
Бестселлер выдающихся американских исследователей Л. Хьелла и Д. Зиглера адресован всем, для кого знание и практическое применение психологии необходимы в профессиональной деятельности. Прочесть эту книгу будет полезно психологам и врачам, преподавателям и студентам, а также широкому кругу читателей, интересующихся вопросами современной психологии личности, межличностными и семейными отношениями. Издание охватывает широкий круг направлений в теории личности, разработанных такими крупнейшими учеными, как Фрейд, Адлер, Юнг, Эриксон, Фромм, Хорни, Кеттел, Айзенк, Скиннер, Бандура, Роттер, Келли, Маслоу, Роджерс. Большинство этих теорий впервые в столь полном объеме представлены на русском языке.
Фото
Артикул
Ед. изм.
Количество страниц
ISBN
Автор
Переплет
Возрастные ограничения
Направление
Статус
Цена без НДС
Книга 9195009
шт
608
978-5-44-611627-0
Зиглер Д.
твердый переплет
16+
общение
В наличии
68.33
BYN без НДС
Книга "Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости (#экопокет)", Рик Хансон, Ричард Мендиус
Книга написана на стыке психологии, неврологии и созерцательной практики, предлагает самые эффективные инструменты использования потенциала мозга для улучшения жизни. Современная наука предоставляет все больше доказательств, что наши мысли способны перестраивать работу мозга. И чем осознаннее мы будем этим пользоваться, тем активнее станем влиять на мир. В этой книге собраны лучшие мировые практики, медитации и упражнения, с помощью которых вы научитесь управлять своим мозгом и изменять жизнь.
Фото
Артикул
Ед. изм.
Количество страниц
ISBN
Автор
Переплет
Возрастные ограничения
Направление
Статус
Цена без НДС
Книга 9194983
шт
352
978-5-44-611366-8
Мендиус Р.
мягкая обложка
12+
счастье, гармония
В наличии
17.08
BYN без НДС
Книга "Самосострадание. Шаг за шагом", Кристин Нефф, Кристофер Гермер
Часто ли вы сочувствуете себе? Осознаете те трудности, с которыми вам приходится сталкиваться? Умеете ли вы подбадривать и поддерживать себя. Кристин Нефф и Кристофер Гремер, авторы метода осознанного самосострадания, предлагают новый подход к установлению поддерживающих и заботливых отношений с собой. В книге вы найдете описание теории и подтверждающих ее исследований, а также уникальную программу, по которой можно обучать этому методу. Интересные примеры, взятые из сессий, помогают переформулировать привычные самоуничижительные мысли в поддерживающие, критическое само отношение в ресурсное.
Фото
Артикул
Ед. изм.
Количество страниц
ISBN
Автор
Переплет
Возрастные ограничения
Направление
Статус
Цена без НДС
Книга 9195005
шт
528
978-5-44-612253-0
Гермер К.
мягкая обложка
16+
самотерапия
В наличии
59.17
BYN без НДС
Книга "Развивающийся разум: как отношения и мозг создают нас такими, какие мы есть", Даниэл Сигел
Это третье пересмотренное и расширенное издание одной из самых влиятельных работ в области психотерапии, включающее основные достижения в этой области. Оно дает клиницистам, преподавателям и студентам новое понимание того, что такое разум, как он растет и как способствовать его здоровому развитию. Дэниел Дж. Сигел синтезирует передовые исследования из различных дисциплин, раскрывая, каким образом нейронные процессы фундаментально формируются межличностными отношениями на протяжении всей жизни. И даже когда ранний опыт не является оптимальным, создание более глубоких связей с другими людьми и с собственным внутренним опытом является мощным ресурсом для роста. Новое в этом издании: результаты огромного количества недавних исследований пересматривает и уточняет основные гипотезы межличностной нейробиологии глава, посвященная опыту принадлежности и развитию идентичности новые или расширенные обсуждения поведенческой эпигенетики, социальной нейробиологии, культурных и гендерных проблем, теории разума, науки о сознании и др.
Фото
Артикул
Ед. изм.
Количество страниц
ISBN
Автор
Переплет
Возрастные ограничения
Направление
Статус
Цена без НДС
Книга 9195001
шт
736
978-5-44-611949-3
Сигел Д.
твердый переплет
16+
интеллект, мышление, память
В наличии
91.67
BYN без НДС
Книга "Психология эмоций (#экопокет)", Пол Экман
Что играет решающую роль в управлении поведением? Что читается по лицам и определяет качество нашей жизни? Что лежит в основе эффективного общения? Что мы испытываем с самого раннего детства? На все эти вопросы ответ один — эмоции. Эмоции явные, скрытые, контролируемые. Распознавать, оценивать, корректировать их на ранних стадиях у себя и у других научит книга Пола Экмана, книга tour de force. Откройте для себя ценнейшее пособие для изучающих психологию, связи с общественностью, менеджмент. Издание изобилует интересными фактами, случаями из жизни и конкретными практическими рекомендациями, а удачная подборка фотографий превосходного качества не оставит равнодушными даже самых строгих читателей.
Фото
Артикул
Ед. изм.
Количество страниц
ISBN
Автор
Переплет
Возрастные ограничения
Направление
Статус
Цена без НДС
Книга 9194998
шт
448
978-5-44-611304-0
Экман П.
мягкая обложка
12+
самотерапия
В наличии
17.08
BYN без НДС