Психология, саморазвитие - страница 35

Показывать по: товаров на странице
Книга "Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки", Стефани Шталь
Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни и часто – самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушится карьера, возникают болезни... Проблемы ставят нас в тупик, и мы даже не подозреваем, что все ответы и решения – в нас самих. Известный немецкий психотерапевт и автор бестселлеров Стефани Шталь утверждает: если вы подружитесь со своим "внутренним ребенком", подарите ему заботу и поддержку, которой так не хватало в детстве, на место боли и бед придут спокойствие, гармония и легкость. Эффективные упражнения и рекомендации, изложенные в книге, помогут вашему "внутреннему ребенку" (а значит, и вам!) стать, наконец, счастливым.
Фото
Артикул
Ед. изм.
ISBN
Автор
Количество страниц
Направление
Переплет
Статус
Цена без НДС
Книга 9064084
шт
978-5-04-102132-0
Шталь С.
304
родители и дети
мягкая обложка
Под заказ
Не указана
Книга "Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь", Игорь Манн
Книга о том, как стать номером первым в выбранной сфере деятельности. Цель, развитие, работа на результат, продвижение, имидж - неважных деталей здесь нет. Заполнив все пункты приложенных анкет, вы создадите собственную карту пути к успеху.
Фото
Артикул
Ед. изм.
ISBN
Автор
Возрастные ограничения
Количество страниц
Переплет
Статус
Цена без НДС
Книга 9063277
шт
978-5-00169-676-6
Манн И.
16+
240
твердый переплет
Под заказ
Не указана
Книга "Накопительный эффект. От поступка - к привычке, от привычки - к выдающимся результатам", Даррен Харди
"Накопительный эффект" - легендарная книга, которую на Западе давно окрестили "библией по саморазвитию" и "лабораторией по изучению успеха". Впервые издается на русском языке. Признана бестселлером таких престижных книжных рейтингов как The New York Times и Wall Street Journal. Маленькими шагами к большим целям – именно в этом заключается смысл накопительного эффекта. Сформулировал его миллионер, предприниматель и лайф-коуч Даррен Харди. Свой первый миллион он заработал в 24 года, а в 27 его компания имела оборот в 50 миллионов долларов. В книге автор приводит 6 стратегий успеха, но напоминает, что секретным ингредиентом к каждой из них является именно накопительный эффект.
Фото
Артикул
Ед. изм.
Количество страниц
ISBN
Автор
Переплет
Статус
Цена без НДС
Книга 9062346
шт
224
978-5-04-105254-6
Даррен Харди
твердый переплет
Под заказ
Не указана
Книга "Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя", Ева Эгер Эдит
Практическое и вдохновляющее руководство по исцелению души. Вторая книга Эдит Эгер, автора бестселлера по версии The New York Times "Выбор" и лауреата нескольких премий. Вы узнаете, как прервать деструктивные паттерны поведения, остановить ограничивающие нас мысли и обрести внутреннюю свободу. В новой книге Эдит Эгер развивает свою мысль об исцелении и подсказывает путь, который мягко и бережно помогает изменить мысли и убеждения, удерживающие нас в плену прошлого. Доктор Эгер объясняет, что самой страшной тюрьмой, в которой она оказалась, была не та, куда ее отправили нацисты, а та, которую она создала сама для себя, тюрьма ее собственного разума. Автор описывает 12 самых распространенных известных ей установок, лишающих нас свободы, в том числе синдром жертвы, избегание, игнорирование себя, стыд, осуждение, непрощение, страх, отчаяние, а также предлагает инструменты для их устранения. Каждая глава сопровождается историями из собственной жизни доктора Эгер или из жизни ее пациентов и включает наводящие на размышления вопросы и выводы. Книга поможет Обрести силу духа тогда, когда кажется, что надежды уже нет. Отпустить свои самоограничивающие убеждения. Справиться с горем и чувством стыда. Увидеть, как гнев запирает нас в плену и как можно из него освободиться. "Дар" — книга, полная сочувствия, понимания и поддержки, в ней отражена наша уязвимость и общие проблемы, с которыми все мы сталкиваемся. Эта книга воодушевляет и дает советы, как выйти из наших личных тюрем, чтобы найти исцеление и наслаждаться жизнью.
Фото
Артикул
Ед. изм.
ISBN
Автор
Количество страниц
Направление
Переплет
Статус
Цена без НДС
Книга 9062337
шт
978-5-00169-513-4
Эгер Э.
256
самотерапия
твердый переплет
Под заказ
Не указана
Книга "Богатый папа, бедный папа", Роберт Кийосаки
Роберт Кийосаки убежден, что в школе наши дети не получают нужных финансовых знаний и потом всю жизнь работают ради денег, вместо того чтобы заставить деньги работать на себя. Он порадовал читателей новым изданием ставшей уже культовой книги — с изменениями и дополнениями для сегодняшнего мира, сегодняшних рыночных условий и 9 новыми разделами. К сожалению, в сфере образования мало что поменялось — школа до сих пор не дает подрастающему поколению финансовых азов. Научите детей обращаться с деньгами раньше, чем они столкнутся с материальными трудностями в нашем нестабильном мире.
Фото
Артикул
Ед. изм.
ISBN
Автор
Количество страниц
Направление
Переплет
Статус
Цена без НДС
Книга 9062251
шт
978-985-15-3905-1
Кийосаки Р.
352
успех, мотивация
интегральная обложка
Под заказ
Не указана
Книга "Книга о власти над собой", Тони Роббинс
Ставьте любые цели — и достигайте их. Да! Вы действительно можете получить, создать и добиться всего, чего только захотите. Тони Роббинс доказал это собственным примером, сумев задействовать безграничные возможности своего разума. И эта книга расскажет вам, как вы можете сделать то же самое. Вы узнаете, что все ваши мечты не только могут, но и должны стать реальностью.
Фото
Артикул
Ед. изм.
ISBN
Автор
Количество страниц
Направление
Переплет
Статус
Цена без НДС
Книга 9062202
шт
978-985-15-4483-3
Роббинс Т.
400
интеллект, мышление, память
твердый переплет
Под заказ
Не указана
Книга "Прокрастинация: почему мы всё откладываем на потом и как с этим бороться прямо сейчас", Бурка Д., Юэнь Л.
Рациональное, эффективное и понятное руководство для каждого, кто хочет перестать откладывать дела на потом. Прочтите его сегодня же! Если у вас есть привычка отодвигать решение важных вопросов и текущих задач на завтра, на следующую неделю, на последний день перед дедлайном, значит, вы истинный прокрастинатор. Но раз вы обратили внимание на эту книгу, то уже понимаете все минусы ситуации и намерены с ней бороться. Это полностью обновленное издание классической инструкции по пониманию и решению одной из самых распространенных поведенческих проблем написано на основе практических семинаров и огромного опыта консультаций. Психологи Джейн Бурка и Ленора Юэнь предлагают тактичный, проницательный и местами ироничный взгляд на прокрастинацию — явление, которое затрагивает абсолютно всех: студентов и ученых, офисных работников и директоров, домохозяек и продавцов. Определяя и анализируя причины, по которым мы затягиваем выполнение задач (страх перед неудачей или расставанием, боязнь потерять контроль или просто вредная привычка), а также учитывая нейробиологию человеческого мозга, книга закладывает важный фундамент для понимания подобного поведения и объясняет, как мы можем начать действовать по-новому. Авторы составили реально работающую программу борьбы с прокрастинацией путем достижения целей, управления временем, привлечения поддержки, избавления от стресса и дают полезные подсказки, как жить и работать рядом с другими окружающими вас прокрастинаторами.
Фото
Артикул
Ед. изм.
ISBN
Автор
Количество страниц
Направление
Переплет
Статус
Цена без НДС
Книга 9062215
шт
978-985-15-4690-5
Бурка Д.
432
интеллект, мышление, память
мягкая обложка
Под заказ
Не указана
Книга "НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы", Джен Синсеро
Любовь к луковым кольцам и жареному мясу не помешала Джен Синсеро написать одну из самых гениальных книг про привычки. Можно долго пытаться, но так и не научиться вставать в пять утра, делать зарядку и использовать зубную нить. Однако феноменальный талант автора этой книги запускает мощный трансформационный процесс: вы сами не замечаете, как начинают меняться ваши ежедневные действия и мысли. Эта книга — 21-дневный марафон по замене плохих привычек хорошими. Он работает по принципу снежного кома: каждый день вы вводите новое для себя упражнение и продолжаете выполнять его до конца отведенного срока. В результате не только перестраиваете свою жизнь, но и получаете бешеный заряд энергии. А еще прекращаете ругать себя за маленькие слабости.
Фото
Артикул
Ед. изм.
ISBN
Автор
Возрастные ограничения
Количество страниц
Направление
Переплет
Статус
Цена без НДС
Книга 9061369
шт
978-5-04-119789-6
Синсеро Дж.
16+
256
успех, мотивация
твердый переплет
Под заказ
Не указана
Книга "Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку", Анастасия Залога
Почему при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики? Смотрим в зеркало и видим лишь недостатки? Ощущаем дефицит любви и острую недолюбленность? Ответ прост. Мы ждем, что нас полюбят другие, но никто не даст нам достаточного количества тепла и внимания, пока мы не полюбим себя сами. Именно в этом ключ к счастью и успеху. За 10 лет практического опыта с клиентами Анастасия Залога собрала самые эффективные способы полюбить себя. В каждой главе этой книги вы найдете практические упражнения, которые помогут шаг за шагом прийти к внутренней гармонии, сформировать правильную самооценку, принять свое тело и полюбить себя на всех уровнях. В этой уникальной методике нет универсальных шаблонов, но есть общий базовый фундамент, на котором каждому предстоит самостоятельно выстроить качественно новые отношения с собой.
Фото
Артикул
Ед. изм.
ISBN
Автор
Количество страниц
Направление
Переплет
Статус
Цена без НДС
Книга 9060344
шт
978-5-04-114003-8
Залога А.
272
самотерапия
мягкая обложка
Под заказ
Не указана
Книга "К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя", Ольга Примаченко
"К себе нежно" — это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко — журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by — говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.
Фото
Артикул
Ед. изм.
ISBN
Автор
Количество страниц
Направление
Переплет
Статус
Цена без НДС
Книга 9060135
шт
978-5-04-117369-2
Примаченко О.
336
самотерапия
твердый переплет
Под заказ
Не указана
Книга "Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь", Камал Равикант
Эта книга стала легендой американского самиздата. Выпущенная автором без поддержки издательств, она была куплена на амазон и других интернет-ресурсах более полумиллиона раз. Даже в России любительский перевод книги появился задолго до официального. Камал Равикант, успешный бизнесмен и инвестор, разработал простую методику развития любви к себе. К этому его подтолкнула трагическая потеря любимой женщины, серьезные проблемы с бизнесом и как итог решение свести счеты с жизнью. Камала спас сделанный в последний момент выбор - выбор в пользу самого себя. В сложный момент жизни ему открылась простая истина: только ощущение собственной ценности делает нас по-настоящему счастливыми. Вне зависимости от того, кто мы и что с нами происходит.
Фото
Артикул
Ед. изм.
ISBN
Автор
Количество страниц
Направление
Переплет
Статус
Цена без НДС
Книга 9059112
шт
978-5-04-118004-1
Камал Равикант
224
самотерапия
твердый переплет
Под заказ
Не указана
Ежедневник "6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь" (ежевика), Доминик Спенст
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее. Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день! В ежедневнике 288 страниц. 89 страниц для усвоения информации о том, зачем это и как это работает, 190 страниц для ежедневных, еженедельных и ежемесячных ритуалов. Приятные шелковистые страницы, две ленты-ляссе, переплет из ткани.
Фото
Артикул
Ед. изм.
ISBN
Автор
Количество страниц
Направление
Переплет
Статус
Цена без НДС
Ежедневник 9057374
шт
978-5-9614-3364-7
Спенст Д.
288
самотерапия
твердый переплет
Под заказ
Не указана
Вы просматривали