Психология, саморазвитие купить в Могилеве по оптовым ценам

Книга "Час твоего рассвета. Японский метод планирования жизни и достижения целей", Икэда Тиэ

Икэда Тиэ 11 лет занимается изучением утренней активности. Она написала книгу, которая поможет вам научиться вставать раньше, успевать делать задачи, сохранять мотивацию и превратиться в человека, которым вы давно хотели стать. Как изменить свою жизнь благодаря всего нескольким действиям после пробуждения? Просто вставать рано недостаточно, нужно научиться грамотно распределять свое время в первые утренние часы. Икэда Тиэ 11 лет занимается изучением утренней активности. Основываясь на своем опыте превращения из совы в жаворонка, она приучила многих вставать рано и благодаря этому чувствовать себя реализованными и удовлетворенными жизнью.

Фото

Артикул

Ед. изм.

ISBN

Автор

Возрастные ограничения

Количество страниц

Переплет

Статус

Цена без НДС

9129501

шт

978-5-00214-395-5

Тиэ Икэда

16+

192

твердый переплет

Под заказ

Не указана

Книга "Трать", Билл Перкинс

Эта книга — лучшее лекарство от синдрома отложенной жизни. А также от привычки жить вполсилы, экономя себя для чего-то более важного. Ее автор предлагает систему принципов, которые позволят увеличить концентрацию памятных событий на единицу времени. Нет, он не призывает жить так, словно завтра вы умрете. Он рассказывает о подходе, который помогает распределить свои ресурсы с максимальной пользой. Чтобы в финале не страдать перед набитым никому не нужным хрусталем сервантом и не обливаться слезами по отложенным на потом путешествиям, встречам, праздникам. Книга Билла Перкинса — захватывающее руководство по счастью в современном мире. В какой бы точке собственной биографии вы ни находились, она поможет не упустить ни одного отведенного вам дня.

Фото

Артикул

Ед. изм.

ISBN

Автор

Возрастные ограничения

Количество страниц

Направление

Переплет

Статус

Цена без НДС

9129172

шт

978-5-04-186602-0

Перкинс Б.

16+

288

самотерапия

твердый переплет

Под заказ

Не указана

Книга "Стратегии успеха для высокоэффективных людей. 7 главных принципов", Стивен Кови

Семь навыков высокоэффективных людей Стивена Кови — уникальный инструмент развития личности. Этот бестселлер переведен на 38 языков, продан тиражом более 15 миллионов экземпляров. Журнал Time назвал книгу "Семь навыков высокоэффективных людей" одной из 25 наиболее влиятельных бизнес-книг в мире. Эта книга формирования полезных привычек поможет вам без особых усилий научиться применять навыки высокоэффективных людей на практике. Если вы не хотите ночевать на работе, стремитесь избежать выгорания, найти баланс между карьерой и жизнью — примените навыки Кови, которые изменят ваше мышление и поведение. • Избавьтесь от прокрастинации. • Научитесь брать ответственность на себя. • Заслужите доверие и уважение коллег, подчиненных и руководства • Легко работайте в любой команде. • Выделитесь из общей массы. • Станьте незаменимым сотрудником. • Развивайте собственные таланты. Эти навыки актуальны не только для управления бизнесом и карьерой, они помогут выбрать верный курс в организации личной жизни, семьи и даже в воспитании детей, научат выстраивать доверительные отношения и тратить минимум времени на решения любых жизненных проблем. С помощью простых для понимания стратегий это руководство обеспечит четкий путь к успеху вам и вашей организации в достижении личных и профессиональных целей.

Фото

Артикул

Ед. изм.

ISBN

Автор

Возрастные ограничения

Количество страниц

Переплет

Статус

Цена без НДС

9129192

шт

978-5-17-159110-6

Кови С.

16+

272

твердый переплет

Под заказ

Не указана

Книга "Я не ленюсь, я на подзарядке", Снэйл Дэнсинг

Перед вами книга графических эссе для помощи тем, кто разрядился, будто батарейка смартфона. Вы найдете ответы на вопросы: как стать бодрее, но не заставлять себя через силу, не винить себя за лень, не вестись на токсичное достигаторство и наслаждаться каждым днем своей жизни.

Фото

Артикул

Ед. изм.

ISBN

Автор

Возрастные ограничения

Количество страниц

Переплет

Статус

Цена без НДС

9128924

шт

978-5-389-23829-9

Дэнсинг С.

16+

280

твердый переплет

Под заказ

Не указана

Книга "Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах", Илсе Санд

На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там бардак — вы снова ругаетесь с домашними, и вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает — вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо? Почему в такие моменты мы даем волю зависти и гневу, стыдимся собственных чувств, а порою готовы пожертвовать отношениями? Илсе Санд, датский психолог и психотерапевт, считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим. В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции. Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции.

Фото

Артикул

Ед. изм.

ISBN

Автор

Возрастные ограничения

Количество страниц

Направление

Переплет

Статус

Цена без НДС

9128904

шт

978-5-9614-8580-6

Санд И.

16+

160

самотерапия

мягкая обложка

Под заказ

Не указана

Книга "Ну я же извинился!", Марджори Ингалл, Сьюзен МакКарти

Эффективная коммуникация – это, бесспорно, один из ключевых навыков для достижения успеха. Но как часто вы сталкиваетесь с тем, что диалог внезапно заходит в тупик из-за непонимания или обиды, закрывая пути к дальнейшему общению? В жизни частенько не хватает хороших извинений – и не важно, просят прощения вы или у вас. На работе и дома, на улице и в кругу друзей – вы везде сможете повернуть ситуацию в свою пользу, просто научившись правильно извиняться и принимать извинения. Авторы этой книги Марджори Ингалл и Сьюзан МакКарти уже много лет анализируют извинения в новостях, политике и жизни обычных людей, поэтому знают о них буквально всё (и даже немного больше). И если вы хоть раз приходили в бешенство, слыша вместо извинений очередное «Ты неправильно меня понял», «Ну, сорри, я не знал, что ты такая чувствительная» или «Да ты сам всегда...», то эта книга – точно для вас, как, впрочем, и для ваших обидчиков.

Фото

Артикул

Ед. изм.

ISBN

Автор

Возрастные ограничения

Количество страниц

Направление

Переплет

Статус

Цена без НДС

9128929

шт

978-5-389-23329-4

Ингалл М.

16+

352

общение

твердый переплет

Под заказ

Не указана

Книга "Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки", Стефани Шталь

Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни и часто – самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушится карьера, возникают болезни... Проблемы ставят нас в тупик, и мы даже не подозреваем, что все ответы и решения – в нас самих. Известный немецкий психотерапевт и автор бестселлеров Стефани Шталь утверждает: если вы подружитесь со своим "внутренним ребенком", подарите ему заботу и поддержку, которой так не хватало в детстве, на место боли и бед придут спокойствие, гармония и легкость. Эффективные упражнения и рекомендации, изложенные в книге, помогут вашему "внутреннему ребенку" (а значит, и вам!) стать, наконец, счастливым.

Фото

Артикул

Ед. изм.

ISBN

Автор

Возрастные ограничения

Количество страниц

Направление

Переплет

Статус

Цена без НДС

9128566

шт

978-5-04-189787-1

Шталь С.

16+

256

самотерапия

твердый переплет

Под заказ

Не указана

Книга "Я вижу, о чем вы думаете", Джо Наварро, Марвин Карлинс

Джо Наварро, бывший агент контрразведки ФБР, которого коллеги называют живым детектором лжи, научит вас моментально «сканировать» собеседника, расшифровывать едва заметные сигналы в его поведении, распознавать завуалированные эмоции и сразу же подмечать малейшие подвохи и признаки лжи. Вы узнаете, как язык вашего тела может повлиять на мнение о вас шефа, коллег по работе, родных, друзей и просто посторонних людей, и получите в свое распоряжение эффективный способ управления реальностью.

Фото

Артикул

Ед. изм.

ISBN

Автор

Возрастные ограничения

Количество страниц

Переплет

Статус

Цена без НДС

9128443

шт

978-985-15-5606-5

Наварро Д.

16+

352

твердый переплет

Под заказ

Не указана

Книга "Осознанные отношения. 25 привычек для пар, которые помогут обрести настоящую близость", Стив Скотт, Барри Девенпорт

«Осознанные отношения» — книга для тех, кто чувствует себя одиноким в отношениях. Это практикум для партнеров, которые любят друг друга, но уже не ощущают близости, а их страсть сменилась на раздражение, рутину, отсутствие внимания или апатию. Стив Джей Скотт, коуч по личностному развитию, и Барри Девенпорт, писатель и коуч, рассказывают о том, как, постепенно внедряя 25 привычек, можно наладить глубокую привязанность в паре — избегать разногласий и реагировать на потребности друг друга с большей любовью, сочувствием и осознанностью, создать бережные отношения, наполненные теплотой и заботой.

Фото

Артикул

Ед. изм.

ISBN

Автор

Возрастные ограничения

Количество страниц

Направление

Переплет

Статус

Цена без НДС

9128351

шт

978-5-04-157376-8

Стив Скотт

16+

288

отношения

твердый переплет

Под заказ

Не указана

Книга "Живи настоящую жизнь. Заглянуть в себя и найти опору", Токио Годо

В четвертой книге серии "Живи настоящую жизнь" автор – известный японский бизнесмен, писатель и спикер – расскажет о том, как поверить в себя и свои силы и действовать, руководствуясь собственными желаниями и потребностями. Мы живем в эпоху онлайна и привыкли, что люди всегда рядом. Мы пропадаем в соцсетях, ищем виртуальной поддержки и грустим, если не получаем ее. Токио Годо предлагает вам обратить внимание на себя и выработать новый подход: "Моя жизнь важнее всего". В четвертой книге серии "Живи настоящую жизнь" вы научитесь вести диалог с собой, анализировать опыт, сможете осознать свои ценности и жить в соответствии с ними. Вы научитесь находить опору в себе. Начнете брать на себя ответственность за собственную жизнь, концентрироваться на своих стремлениях – даже общаясь с другими людьми. Вам не придется поддерживать ненужные отношения. Вы сможете наслаждаться как обществом других людей, так и одиночеством. Не ломайте себя, подстраиваясь под окружающих. Живите своей жизнью и наслаждайтесь ею, даже если прямо сейчас никого нет рядом.

Фото

Артикул

Ед. изм.

ISBN

Автор

Возрастные ограничения

Количество страниц

Направление

Переплет

Статус

Цена без НДС

9128356

шт

978-5-00214-071-8

Годо Т.

16+

224

самотерапия

твердый переплет

Под заказ

Не указана

Книга "Рецепт равновесия. 30 карт от тревоги и депрессии", Кирилл Сычев

Карточки-друганы, работающие лайфхаки на основе раскрепощенной и исцеляющей книги панка, циника и психотерапевта Кирилла Сычева "Так себе: самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания". Внутри коробки 30 карт, разделенных по цветам. Когда тебе нужна поддержка – вытяни синюю карточку, чтобы появились силы что-то делать – вытяни зеленую, чтобы справиться с тревогой – вытяни розовую. Каждая карточка несет в себе полезный совет и забавную иллюстрацию, чтобы не оставить депрессии ни единого шанса.

Фото

Артикул

Ед. изм.

ISBN

Автор

Возрастные ограничения

Количество страниц

Направление

Переплет

Статус

Цена без НДС

9125020

шт

978-5-04-189635-5

Сычев К.

18+

8

хобби и досуг

мягкая обложка

Под заказ

Не указана

Книга "KARMACOACH", Алексей Ситников

KARMACOACH (третья книга Проекта KARMALOGIC), рассказывает о 54 техниках личностного развития и личностных изменений — через смыслы, мотивы, процессы, состояния, образы и слова. Алексей Ситников и эксперты его команды подробно описывают каждую практику, объясняют, как она работает, почему, при каких запросах она максимально эффективна, какие существуют противопоказания и каков ожидаемый результат. Это фундаментальный труд, который будет интересен как профессиональным психотерапевтам и коучам, которые хотят эффективно помогать другим, так и людям, желающим самостоятельно изменить свою жизнь к лучшему.

Фото

Артикул

Ед. изм.

ISBN

Автор

Возрастные ограничения

Количество страниц

Направление

Переплет

Статус

Цена без НДС

9124971

шт

978-5-386-15107-2

Ситников А.

16+

944

успех, мотивация

твердый переплет

Под заказ

Не указана

Психология, саморазвитие - страница 30