Психология, саморазвитие купить в Могилеве по оптовым ценам

Книга "В шаге от выгорания, Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости", Берт те Ви

Вы постоянно составляете бесконечные списки дел? Стремитесь быть лучшим сотрудником? Выполняете рабочие задачи в свободное время? Тогда эта книга — знак, что пора остановиться на секунду и подумать, нет ли у вас синдрома «горения». Именно о нем рассказывают Берт те Вильдт и Тимо Шиле, психотерапевты, чья профессиональная деятельность направлена на выявление этого недуга и его лечение. Если на работе ваша энергия бьет через край, а все домашние дела вы откладываете на потом. Если в последнее время у вас в приоритете исключительно задачи с дедлайнами. Если вы демонстрируете позитивный настрой, но глубоко в душе ощущаете апатию… то вам непременно стоит пересмотреть свое отношение к работе и жизни в целом. А помогут в этом Берт те Вильдт и Тимо Шиле. Они расскажут о том, как избавиться от фиксации на работе и зажить жизнью, полной радостных и ярких моментов.

Фото

Артикул

Ед. изм.

ISBN

Автор

Возрастные ограничения

Количество страниц

Переплет

Статус

Цена без НДС

9185668

шт

978-5-04-185790-5

Берт те Вильдт

12+

400

твердый переплет

Под заказ

Не указана

Книга "Иммунитет к выгоранию, Эмоциональный интеллект для продуктивной работы без срывов", Канди Винс

Почему я опять выгораю? И как люди, которые работают даже больше, чем я, сохраняют силы и энергию? Их секретная защита — эмоциональный интеллект. Мы знаем, что высокий уровень ЭИ помогает лучше понимать людей и себя. По мнению доктора Канди Винс, навыки ЭИ помогут стать более продуктивным и устойчивым к нагрузкам. В своей книге автор показывает, как: определить, что делает вас уязвимыми к эмоциональному выгоранию; управлять триггерами стресса и реакцией на них; регулировать свои мысли и эмоции, чтобы оставаться эффективным в условиях напряжения; укреплять целительные связи, чтобы не допустить выгорания; восстанавливаться, если моменты эмоционального выгорания все же были. Все рекомендации, упражнения и тесты в книге подкреплены научными исследованиями. Для кого эта книга Книга будет интересна всем, чья работа связана с повышенным уровнем стресса, а особенно руководителям и сотрудникам, нацеленным на развитие и достижение целей бизнеса.

Фото

Артикул

Ед. изм.

ISBN

Автор

Возрастные ограничения

Количество страниц

Переплет

Статус

Цена без НДС

9185653

шт

978-5-00214-921-6

Винс К.

16+

352

твердый переплет

Под заказ

Не указана

Книга "Меня всё бесит! Как преобразовать гнев в созидательную энергию",Владислав Чубаров

Тема агрессии сейчас очень актуальна в нашем обществе. Агрессия — это энергия, и человеку с ней часто бывает сложно. Открытая агрессия — это жестокость, от которой люди и общество дичают, а когда на агрессию наложено табу, подавление злости ведет к психологическим и даже телесным проблемам. Получается, мы не можем проявлять агрессию и не можем ее не проявлять. Как же использовать и упаковывать агрессию правильно — не во вред себе и окружающим? Книга известного российского психолога Владислава Чубарова поможет вам научиться использовать такие негативные чувства, как раздражение, гнев, злость, ярость, преобразуя их в созидательную энергию.

Фото

Артикул

Ед. изм.

ISBN

Автор

Возрастные ограничения

Количество страниц

Переплет

Статус

Цена без НДС

9185512

шт

978-5-9614-9791-5

Чубаров В.

16+

208

твердый переплет

Под заказ

Не указана

Книга "Чиллософия: Опыты выхода из безвыходности", Ирина Хакамада

Когда привычный мир рушится и кажется, что земля уходит из-под ног, а хаос побеждает, главное — не суетиться. Во время турбулентности нужно учиться внутренней гибкости, осваивать умение обновляться, оставаясь собой. Один из лучших бизнес-тренеров России, публицист и общественный деятель Ирина Хакамада называет свой взгляд на жизнь и подход к решению проблем чиллософией. Это философия, то есть познание мудрости, но расслабленная (отсюда приставка «чилл»), и чтобы ее освоить, профессионалом быть не обязательно.

Фото

Артикул

Ед. изм.

ISBN

Автор

Возрастные ограничения

Количество страниц

Переплет

Статус

Цена без НДС

9185510

шт

978-5-9614-7454-1

Ирина Хакамада

16+

208

мягкая обложка

Под заказ

Не указана

Карты "Карты Волшебная Любовь", Чак Спеццано, Петра Кюне

Долгожданный седьмой набор волшебных карт Чака Спеццано с изумительными рисунками Петры Кюне. Карты охватывают все стороны человеческой жизни, раскрывая психологию самого дорогого – любви! Прислушайтесь к голосу карт, чтобы решить свои насущные проблемы и получить практические советы, как наполнить Ваш мир любовью и гармонией. Метафорические ассоциативные карты (МАК) помогают людям лучше понимать свои мысли, а также находить новые способы решения проблем. В отличие от Таро это не гадательный или предсказательный инструмент прошлого или будущего. МАК – это всегда про настоящее. Метафорические карты – это, в первую очередь, работа с эмоциями и внутренними настройками человека на самого себя. Они представляют собой набор изображений, символов и метафор, которые используются для исследования различных аспектов человеческой жизни.

Фото

Артикул

Ед. изм.

ISBN

Автор

Возрастные ограничения

Количество страниц

Статус

Цена без НДС

9185506

шт

978-5-91-937419-0

Чак Спеццано

18+

100

Под заказ

Не указана

Книга "Стратегия мышления богатых и бедных людей", Саидмурод Давлатов

«Если я такой умный, почему не богатый?» Кто не задавался этим вопросом? Ответ на него очевиден: все дело в образе мысли. Саидмурод Давлатов более двадцати лет анализировал мышление богатых и бедных людей. Он вывел 32 отличия, которые не дают большинству из нас выйти на новый уровень благосостояния. Эта книга — настоящий мастер-класс по изменению своего финансового мышления. Она поможет избавиться от ограничивающих установок, научит видеть новые источники дохода и правильно относиться к накоплению денег. Эту книгу стоит купить, если вы: • устали жить от зарплаты до зарплаты; • не понимаете, как повысить уровень достатка; • не знаете, как покончить с долгами по кредитам; • хотите разобраться, почему все ваши начинания не приводят к нужному результату; • чувствуете, что достойны лучшей жизни.

Фото

Артикул

Ед. изм.

ISBN

Автор

Возрастные ограничения

Количество страниц

Переплет

Статус

Цена без НДС

9185065

шт

978-5-04-097095-7

Давлатов С.

16+

272

твердый переплет

Под заказ

Не указана

Книга "Мысли как чемпион! Думай, действуй, дерзай, побеждай!", Франсуа Дюкасс, Макис Хамалидис

Чемпионы — это не те, у кого нет проблем, а те, кто смог их преодолеть. Результат огромного опыта наставничества в профессиональном спорте, эта книга посвящена психологии и жизни необыкновенных людей, которых называют чемпионами и чьи достижения тесно связаны с такими ценностями, как честность, щедрость, дух первооткрывателя. Знакомясь с авторскими теоретическими и практическими наработками и вдохновляющими реальными историями из жизни выдающихся спортсменов и не только (в их числе сестры Уильямс, Мухаммед Али, Зинедин Зидан, Борис Беккер, Тайгер Вудс и другие), вы узнаете, как жить в соответствии с этими ценностями, какие препятствия и ловушки встречаются на пути чемпиона, что такое Карта потенциала и какими качествами нужно обладать, чтобы справиться с трудными задачами и достичь особого состояния творения, свершения успеха. В обновленную версию оригинальной книги вошли новые главы и новые инструменты, в том числе пошаговые задания и упражнения, с помощью которых вы научитесь мыслить как победитель, разовьете необходимые навыки и добьетесь личностного роста и, соответственно, успеха в разных сферах жизни: работе, учебе, бизнесе, спорте, творчестве. «Мечтать — одно. Жить своей мечтой — другое. Это значит вводить ее в свою повседневную жизнь, каждый день закладывая новый кирпич в возводимое здание». (Франсуа Дюкасс, Макис Шамалидис)

Фото

Артикул

Ед. изм.

ISBN

Автор

Возрастные ограничения

Количество страниц

Переплет

Статус

Цена без НДС

9184840

шт

978-5-389-24996-7

Шамалидис М.

16+

304

твердый переплет

Под заказ

Не указана

Ежедневник "100 дней любви к себе с Михаилом Лабковским", Михаил Лабковский

Отличный новогодний подарок — новинка от самого популярного психолога в России! «100 дней уверенности в себе» — это ежедневник в премиальном исполнении от автора бестселлера «Хочу и буду» Михаила Лабковского. В ежедневнике вас ждут: тексты-напутствия на каждый день — о любви к себе и самооценке; вопросы и задания, которые помогут побороть неуверенность в себе; комиксы с «нездоровым» и «здоровым» подходом к жизни; привычки уверенного в себе человека, тесты «Любите ли вы себя?» и «Нарцисс ли вы», а также тесты на невроз и самооценку; трекер для трудоголиков, чтобы разделять работу и личное время; трекер для «самозванцев», который поможет сосредоточиться на достижениях и перестать сомневаться в себе. Плотная белая бумага внутри, дизайнерский переплетный материал на обложке, тиснение черной фольгой.

Фото

Артикул

Ед. изм.

ISBN

Автор

Возрастные ограничения

Количество страниц

Направление

Переплет

Статус

Цена без НДС

9183701

шт

978-5-04-198065-8

Лабковский М.

16+

128

самотерапия

мягкая обложка

Под заказ

Не указана

Карты "Голос моего тела. Метафорические карты для работы с психосоматикой", Екатерина Тур

Перед вами 72 уникальные нейрокарты, разработанные врачом, психосоматологом, специалистом по работе с метафорой и детально отрисованные художником. Метафорические ассоциативные нейрокарты «Голос моего тела» — это уникальный инструмент для работы с сознанием, подсознанием и телом. В основе разработки данного инструмента лежит авторский метод нейровизуальных тестов и классический метод метафорической ассоциации. В психосоматике нейрокарты помогают лучше понять причины возникновения того или иного состояния, а также увидеть новые психические возможности для самопомощи. В комплекте: Твердая картонная подарочная коробочка, 72 качественные карты и книжка-инструкция по использованию колоды.

Фото

Артикул

Ед. изм.

ISBN

Автор

Возрастные ограничения

Количество страниц

Направление

Переплет

Статус

Цена без НДС

9183703

шт

978-5-04-184444-8

Тур Е.

12+

32

самотерапия

мягкая обложка

Под заказ

Не указана

Книга "Как рассказывать истории. Простая технология сторителлинга на сцене, работе и в кругу друзей", Мэттью Дикс

Этот мир полон неинтересных людей. Мы встречаем их каждый день, и в большинстве случаев под совершенно скучной личиной скрывается интересная личность. Такие люди на вопрос «Как прошел день?» выкладывают весь свой дневной маршрут в подробностях — вместо того чтобы поделиться одним, но по-настоящему значимым моментом. Вместо рассказа об отпуске — подробный распорядок дня. Именно из-за них рабочие собрания кажутся бесконечными, семейные ужины — однообразными, а конференции — скучными и демотивирующими. Такие люди боятся рассказывать о неловких моментах или эпических провалах. Им недостает искренности, умения слушать, они страшатся показаться уязвимыми, не умеют создавать и рассказывать хорошие истории. Они — не супергерои. Зато настоящие рассказчики обладают суперсилой. Они могут помочь людям вновь почувствовать себя хорошими и правильными, ощутить себя цельными личностями. Вдохновить и научить. Заставить взглянуть на мир по-новому, поднять настроение. Автор этой книги не способен остановить пулю силой мысли — зато может помочь женщине пережить трагическую потерю. Убедить бунтующего подростка учиться. Рассмешить и растрогать аудиторию за одну историю. Заставить детей просить еще и еще. Может сделать так, что восьмичасовая обучающая сессия пролетит словно пара часов. И этой суперсилой он поделится с вами. Эта книга — руководство и инструкция по применению. Все, что вам нужно — это использовать новые умения на практике. Начать собирать истории и рассказывать их. Стать замечательным рассказчиком.

Фото

Артикул

Ед. изм.

ISBN

Автор

Возрастные ограничения

Количество страниц

Переплет

Статус

Цена без НДС

9182961

шт

978-5-04-198722-0

Мэттью Дикс

16+

416

твердый переплет

Под заказ

Не указана

Книга "Агент №1. Выигрывает тот, кто не боится", Дэн Мильштейн

ДЭН МИЛЬШТЕЙН — основатель международной компании Gold Star, которая имеет более 50 филиалов по всему миру. До того как стать одним из самых влиятельных спортивных агентов, он построил успешную карьеру в банковской сфере, где на протяжении 15 лет входил в топ-20 лучших специалистов и в итоге стал номером один среди 550 тысяч профессионалов в области кредитования. Это шестая книга автора пяти международных бестселлеров, изданных в России и США, которая станет руководством для тех, кто стремится быть лучшим и не согласен на место ниже первого. Приехав в США подростком, не зная языка и имея всего 17 центов в кармане, ДЭН МИЛЬШТЕЙН преодолел множество испытаний, чтобы воплотить свои мечты в реальность благодаря усердной работе и настойчивости. В книге представлены реальные примеры из его жизни и карьеры, а также из опыта его клиентов — лучших хоккеистов мира. Она доказывает, что в бизнесе и спорте можнодостичь всего, если верить в себя, работать и постоянно совершенствоваться. Независимо от количества неудач, шанс на успех всегда остается. «Очень сильная книга. Каждая глава наполнена вдохновляющими историями успеха, которые подчеркивают, что трудности — это не препятствия, а возможности для роста. Книга Дэна Мильштейна будет полезна как тем, кто только начинает свой путь к успеху, так и тем, кто уже достиг определенных высот, но ищет новые источники вдохновения и мотивации.Автор мастерски соединяет примеры из спорта, бизнеса и личной жизни, показывая, как универсальные принципы могут быть применены в самых разных контекстах». Андрей Василевский, двукратный обладатель кубка Стэнли, первый вратарь сборной России

Фото

Артикул

Ед. изм.

ISBN

Автор

Возрастные ограничения

Количество страниц

Переплет

Статус

Цена без НДС

9182941

шт

978-5-04-208645-8

Мильштейн Д.

12+

256

твердый переплет

Под заказ

Не указана

Книга "Ты лучший. Почему важно верить в себя", Мэтью Сайед

Тебе часто много и нудно говорят об успехах в школе, о спортивных достижениях, грамотах, наградах… А хочется простого человеческого почиллить. Правда, потом прикладывать усилия для чего-либо очень сложно. Каждая попытка всегда будет казаться провальной. Как вообще кто-то добивается успеха? Может, тренировками и дисциплиной, как легенда тенниса Серена Уильямс? Или упорством, как Дэвид Бекхэм, что набивал в детстве мяч в любое свободное время? Или бесконечной верой в себя, как MrBeast и Тейлор Свифт? Успех и достижение мечты и целей — то история бесконечных попыток и шагов, огромного труда и усилий. Если ты ни в чем не уверен и боишься пробовать — не берись. За тебя это сделает кто-то другой, став новым «гением», «легендой», «открытием года». Все потому, что не боялся труда и поверил в себя. Ну что, все еще хочешь листать ленту рекомендаций или почитаешь пару «занудных наставлений» Мэтью Сайеда?

Фото

Артикул

Ед. изм.

ISBN

Автор

Возрастные ограничения

Количество страниц

Направление

Переплет

Статус

Цена без НДС

9182532